Thursday, 29 August 2013

NAK KURUS. TIPS 1


Senang saja rupanya.

Elakkan breakfast nasi lemak, mee goreng, bihun goreng dan yang sewaktu dengannya.

Makan la kuih 2, 3 biji. Enough.

Kalau lapar minum air banyak-banyak. 

p/s: cuba try selama seminggu, by the end of the week mesti rasa perut kempis sikit. Huhu.


No comments:

Post a Comment